[…] zijn aandacht hebben bij datgene waar men mee bezig is betekent altijd dat men de kern van zijn innerlijk wezen in innig contact brengt met die bezigheid. En alles wat de kern van ons wezen verbindt met wat wij doen versterkt ons etherlichaam* of levenslichaam. Daardoor worden wij gezonder.
Bron: Rudolf Steiner – GA 143 – Nervosität und Ichheit – München, 11 januari 1912 (blz. 17)
Vertaling Margreet Meijer-Kouwe – Overgenomen uit het boekje Nervositeit-Wijsheid-Liefde (blz. 21-22)
Etherlichaam BETEKENIS & DEFINITIE
Eén van de vier wezensdelen. Ook wel levenslichaam genoemd omdat het de plant, het dier en de mens als levende wezens in stand houdt. Bij de dood scheidt het etherlichaam zich van het fysieke lichaam, waardoor het fysieke lichaam zijn vorm verliest en tot ontbinding overgaat. Het etherlichaam lost langzaam op in de algemene etheraura van de aarde.
Bron: Henk van Oort – Lexicon Antroposofie
P.S. Ik denk wel dat Steiner hier niet bedoelt dat men bij bijvoorbeeld stofzuigeren of afwassen de volle aandacht moet hebben. Het gaat wel om bezigheden die men met het hoofd, het denken moet doen. Ergens anders zegt hij ook nog dat niets erger is voor een mens dan met het hart niet erbij te zijn wat het hoofd moet doen.
De grote Rudolf Steiner Citatensite 
Ik denk; niet alleen werkzaamheden die men met het hoofd heeft te doen.
Rudolf steiner was een hard werkend mens die kunstwerk heeft gemaakt met handen.
Het gaat denk ik om hoofd hart en handen.
Een kunstenaar die beelden maakt moet met zijn concentratie, vanuit het denken , goed bij zijn handen zijn, want die doen het..
Jazeker, veel activiteiten die men met de handen doet, daar moet met het hoofd en hart ook bij houden. Maar ik bedoelde dat men niet bij alle activiteiten het hoofd hoeft te houden. Het zou onhoudbaar zijn om bij elke bezigheid het hoofd te houden,
Gelukkig kennen we een groot aantal handelingen die middels ons etherlichaam aan gestuurd worden.
Stel dat je steeds weer moet uitzoeken waar de lichtknop zich bevindt om het licht aan of uit te doen!
Ja, of stel dat iemand onder het eten zou zeggen: ‘Iedereen stil, want we moeten het hoofd bij het eten houden.’